无障碍版花都监狱巧用ACT疗法 助罪犯走好出监回归路
近年来，广州市司法局加强市属监狱管理工作，在罪犯出监教育、回归指导中心就业培训、刑释衔接安置帮教等多个方面，指导市属监狱抓紧抓实罪犯改造质效，努力将罪犯改造成为守法公民。近期，花都监狱在出监教育中运用接纳承诺疗法（ACT疗法）矫正技术，搭建健康心理平台，帮助即将刑满释放罪犯缓解临释前的各种心理问题，为罪犯顺利回归社会做好准备，取得良好效果。
狱内的改造生活与社会难免有差异，部分临释罪犯对将来生活持消极态度，有恐慌心理。他们一方面觉得愧对家庭，无法面对家人、朋友，另一方面怕将来受到歧视，担心谋生困难，因此心理层面容易焦虑、抑郁，对未来人生感到困惑。
“ACT”疗法的优势和目的在于帮助罪犯正视人生当中的苦难，接纳个人的不足和缺陷，引导他们通过有价值的行为找到人生意义，而不是逃避、摆脱和压制不良的情绪。
监狱安排心理咨询师担任出监监区专职教员，心理咨询师首先从益智游戏——“T”字之谜入手，通过利用各种缺口，最终拼成“T”字形，让参与者在游戏中更容易接纳自己的不足和人生的苦难，把每一次经历的挫折都视为成长中必然，才有达到成功的可能，相反只会让自己永远陷入焦虑和抑郁当中。
随后引导参与者发掘自己的困扰，找出解决的方法。部分罪犯内心清楚知道什么行为是利于解决问题，但部分罪犯只是选择逃避甚至自暴自弃。对于此类罪犯，心理咨询师并没有直接提出批评或者改进意见，而是引导罪犯自己找到更合适的解决办法。如罪犯孙某，遇到挫折时，他第一时间想到就是用酗酒和抽烟来缓解心中的焦虑和恐惧。心理咨询师询问他“这样做是否真的能解决问题或者是否会有其他消极影响”时，该犯沉默许久才说出“不能”。根据进度推进，孙某又提出要勇敢面对挫折，心情不好时与亲友多沟通。对于这种反馈，心理咨询师随即给予肯定。
花都监狱推广运用接纳承诺疗法（ACT疗法）矫治技术疏导罪犯出监前心理问题，受到罪犯的普遍欢迎，课堂气氛活跃，授课效果良好。多名罪犯表示，接纳承诺疗法能够帮助他们接纳生活中的不如意，重新找回前进的动力，希望今后能多一些“沉浸式”的活动，让他们身临其境、感同身受，有意想不到的体验与收获。
